STARK bei Spotify: Warum Prävention für mentale Gesundheit zeitlos aktuell ist
Mentale Gesundheit ist ein zentrales Thema für Schule und Gesellschaft. In der Podcast‑Folge „Müssen wir alle in Therapie?“ von WISSEN WEEKLY spricht Lehrerin Lisa darüber, wie STARK präventiv wirkt und Schülerinnen und Schülern hilft, Resilienz im Alltag aufzubauen.
Die Podcast‑Folge „Müssen wir alle in Therapie?“ rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das in Schule und Gesellschaft immer mehr an Bedeutung gewinnt: den offenen und konstruktiven Umgang mit psychischer Gesundheit. Im Gespräch wird deutlich, dass Prävention eine zentrale Rolle spielt – und genau hier setzt STARK an.
Lehrerin Lisa berichtet authentisch aus ihrem Schulalltag, wie sie STARK an ihrer Berufsschule einsetzt und welche Veränderungen sie bei ihren Schülerinnen und Schülern beobachtet. Durch gezielte Übungen und eine gemeinsame Sprache für Gefühle, Stress und Belastungen lernen junge Menschen, ihre eigenen Ressourcen besser wahrzunehmen und zu nutzen.
Der Podcast zeigt anschaulich, wie frühzeitige Präventionsarbeit dazu beitragen kann, psychischen Problemen vorzubeugen – und warum Angebote wie STARK eine wertvolle Ergänzung zum schulischen Alltag sind.
Reinhören lohnt sich – für alle, die sich für mentale Gesundheit, Prävention und zeitgemäße Bildungsarbeit interessieren.
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