Gesundheitsexperte zu Gast beim STARK‑Workshop
Beim STARK‑Workshop an der Berufsschule Lichtenfels setzten sich Lehrkräfte mit den Belastungen junger Menschen im Ausbildungsalltag auseinander. Ein Gesundheitsexperte der AOK unterstützte den Einstieg in STARK mit fachlichen Impulsen zur Stressprävention und Gesundheitsförderung.
Der Übergang von der Schule in das Berufsleben stellt für viele junge Menschen eine erhebliche Herausforderung dar. Neue Strukturen, veränderte Erwartungen und ein oftmals höheres Maß an Verantwortung unterscheiden sich deutlich vom bisherigen Schulalltag. Auch Auszubildende, die grundsätzlich zufrieden mit ihrem Ausbildungsplatz sind, sehen sich dabei mit vielfältigen Stressfaktoren konfrontiert.
Wie relevant dieses Thema ist, zeigt eine repräsentative Befragung des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) aus dem Jahr 2019: Demnach berichten 63,7 Prozent der Auszubildenden von körperlichen Beschwerden, mehr als die Hälfte (52,3 Prozent) von psychischen Belastungen. Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung präventiver Ansätze, die frühzeitig ansetzen und junge Menschen im Umgang mit Stress stärken.
Vor diesem Hintergrund hat die Berufsschule Lichtenfels das Programm STARK in ihren Unterricht integriert. Ziel ist es, Lehrkräfte dabei zu unterstützen, Stresskompetenz und Gesundheitsbewusstsein systematisch im Schulalltag zu fördern und entsprechende Inhalte nachhaltig zu verankern.
Ein STARK‑Workshop am 10. Juli 2023 bildete hierfür eine wichtige inhaltliche Grundlage. Teilgenommen haben die Lehrkräfte der Berufsschule Lichtenfels.
Geleitet wurde der Workshop von der STARK‑Trainerin und Resilienzberaterin Elke Hambrock‑Trumler, die die zentralen Inhalte und Zielsetzungen des Programms praxisnah vermittelte. Begleitet wurde der Workshop von Frank Schnabel, Gesundheitsexperte der AOK‑Direktion Coburg. Er betonte: „Wir wollen mit der Förderung dieses Präventionsprogramms die mentale Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowohl in ihrer Lebenswelt Berufsschule als auch in ihrem Ausbildungsbetrieb stärken.“
Mit dem Workshop setzte die Berufsschule Lichtenfels einen wichtigen Impuls für die Weiterentwicklung von Gesundheitsförderung in der beruflichen Bildung und schuf eine fundierte Grundlage für die weitere Arbeit mit STARK im Unterricht.
Die AOK Bayern fördert das Programm STARK bereits seit 2022 und unterstreicht damit die Bedeutung frühzeitiger Präventionsarbeit an beruflichen Schulen.
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